⛔️Зачем я говорю «Нет»: о границах и безопасности.
Про психологию простыми словами, с юмором и без лишнего драматизма
⛔️Зачем я говорю «Нет»: о границах и безопасности.
Дорогие мои, хочу поделиться важным обновлением. С 1 ноября стоимость одной сессии для новых клиентов составит 3500 ₽. Это решение связано с тем, что я продолжаю вкладывать больше времени, внимания и ресурсов в качество работы — чтобы каждая сессия была ещё глубже и результативнее. Для всех, кто уже со мной работает, до конца года сохраняется прежняя стоимость. Я ценю наше сотрудничество и хочу, чтобы переход был максимально комфортным. Если вы планируете продолжать работу, сейчас самое спокойное время, чтобы оформить пакет сессий — так вы сможете зафиксировать текущие условия и двигаться в своём ритме без лишней спешки. Разовая консультация (1 сессия) — 3500 Пакет «Пара» (2 сессии) — 6600 Пакет «Умеренный курс» (3 сессии) — 9500 Пакет «Системный курс» (5 сессий) — 15 000 Пакет «Квартал» (10 сессий) — 27 500 Я отношусь к нашей работе как к вложению в то, как вы будете себя чувствовать и жить. Поэтому можно прийти просто на одну встречу — или взять пакет, если хочется работать глубже и при этом сэкономить. Почему люди чаще выбирают пакеты: – чем больше сессий, тем заметно дешевле каждая: – когда уже оплачено, легче не сдаться в момент, когда станет особенно тяжело – серьёзные изменения редко происходят за пару встреч, а пакеты от 5 сессий как раз дают пространство для настоящей работы. Условия простые: - пакет оплачивается сразу, сессии можно брать в удобном вам ритме (раз в неделю, раз в две недели), - пакет действует 3 месяца. Спасибо за доверие. Оно для меня действительно важно. С теплом, Анна, ваш психолог у окна 💖
Канал «🧠Не психуй, разберёмся!» подключен к сервису MaxGate. Контент автоматически синхронизируется между Telegram и мессенджером MAX.
Подключить кросспостинг«🧠Не психуй, разберёмся!» - канал из категории «Блоги», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 274 подписчика суммарно в Telegram и MAX. За последние 30 дней в истории MaxGate учтено 24 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
Как меняется поведение до терапии и после. Всем к просмотру 📺 P.S. В основном видео развлекательное, но все мы помним, что в каждой шутке есть доля шутки
Если сегодня тяжело — это не значит, что с тобой что-то не так. Мы часто путаем «мне плохо» с «я плохой». Но это совсем разные вещи. Плохо может быть у кого угодно. У сильного. У умного. У того, кто всегда «держит удар». У того, кто прямо сейчас читает эти строки. Тебе не нужно быть продуктивным, чтобы иметь право остановиться. Тебе не нужно быть позитивным, чтобы иметь право устать. Тебе не нужно объяснять свою грусть, чтобы получить право на поддержку. Сегодня просто разреши себе: — сделать меньше, чем обычно — сказать «нет» без оправданий — попросить помощи, если она нужна — просто дышать Ты справляешься. Даже если сейчас кажется, что нет. Обнимаю каждого, кому это сейчас нужно. #поддержка #психологонлайн #психология #самопомощь